notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Keresés a ferfibarlang.hu oldalon: kettlebell

Keresés


Összesen: 7 találat.

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon égeti a...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Miért népszerű annyira a kettlebell? - Magyarországon a kettlebell népszerűsége folyamatosan növekszik, ami annak köszönhető, hogy a legkülönbözőbb sportágakat űző sportolók is...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A ketlebell női oldala, de a férfiaknak is hasznos lehet - Ha zsírt szeretnél égetni, akkor nincs más dolgod, minthogy beszerezz egy 8 kg-os kettlebelt. Tudni kell, hogy a kettlebell nem...

3

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Haladó kettlebell edzésterv - A ciklusokat ugyanúgy, mint a kezdő gyakorlatoknál 2X-3X ismételd és tarts köztük 3-4 perc pihenőt. Bemelegítés: gimnasztika Ciklus: 20 szumó...

2

A találati lista a cikkek után folytatódik

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon...

2020 legjobb drónjai

A legjobb drónok fényképezésre 2020-ban

Lélegzetelállító légifelvételeket készítenél? Mutatjuk 2020 legnépszerűbb és egyben legjobb drónjait, amelyekkel biztos a siker! Fedezz fel egy új világot madártávlatból!

Minden sikeres nő mögött egy gondoskodó, szerető férfi áll!

Minden sikeres nő mögött egy gondoskodó, szerető férfi áll!

A legtöbben abban az elterjedt nézetben hisznek, hogy a férfiak szerepe a családon belül az, hogy keményen dolgoznak és megteremtik a család biztonságához szükséges vagyont. E...

Minőségi termékfotó okostelefonnal: így csináld!

Hogyan készíts jó minőségű termékfotókat okostelefonoddal?

Az okostelefonok kamerái az elmúlt években sokat fejlődtek, és a legtöbb újgenerációs modell szinte csak ilyen tekintetben tér el elődjétől. Ezek az új, modern készülékek...

Hogyan válassz drónt?

Hogyan válassz drónt magadnak? Mutatjuk a legfontosabb tényezőket!

A dróntechnológia manapság már messze nem olyan újdonság, mint néhány évvel ezelőtt, és ez alatt a viszonylag rövid idő alatt számos márka, típus, és árkategória terjedt...

Egy tanulmány azt mutatja, hogy azok a nagymamák, akik unokáikat gondozzák, 10 évvel tovább élnek!

Egy tanulmány azt mutatja, hogy azok a nagymamák, akik unokáikat gondozzák, 10 évvel tovább élnek!

Nagyszülők, ne felejtsetek el az unokáitokra vigyázni, mert ez nem csak szórakozás, hanem az egészségetekre is jó hatással van! – írja a Recreo Viral.

Drónozás télen? Erre az 5 dologra ügyelj!

Drónreptetés télen: 5 dolog, amire oda kell figyelned

A téli drónreptetés sajátos kihívások elé állítja mind a kezdő, mind a veterán pilótákat. Az alacsony hőmérséklet kihat a készülékek teljesítményére, az időjárás...

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Mire van szükséged? -   A legszuperebb az egészben, hogy csak egy egyszerű vasgolyóra van szükségünk. A szálkás izomzatot és a kiváló erőnlétet könnyedén elérhetjük...

2

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A legjobb kalóriaégető - Egy az amerikai University of Wisconsin kutatói által készített felmérés szerint a leghatékonyabb edzésmódszernek választották a kettlebell szakítást, mivel...

2

A 9 legfontosabb gyakorlat férfiaknak

KETTLEBELL SWING - Hátad feszíted, előre nézel. Szuper kardio gyakorlat. A súlyt ne kézzel rángasd, a kezed, csak tartó. Csípővel lökd fel a súlyt.

1