notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Keresés a ferfibarlang.hu oldalon: kettlebell

Keresés


Összesen: 7 találat.

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon égeti a...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Miért népszerű annyira a kettlebell? - Magyarországon a kettlebell népszerűsége folyamatosan növekszik, ami annak köszönhető, hogy a legkülönbözőbb sportágakat űző sportolók is...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A ketlebell női oldala, de a férfiaknak is hasznos lehet - Ha zsírt szeretnél égetni, akkor nincs más dolgod, minthogy beszerezz egy 8 kg-os kettlebelt. Tudni kell, hogy a kettlebell nem...

3

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Haladó kettlebell edzésterv - A ciklusokat ugyanúgy, mint a kezdő gyakorlatoknál 2X-3X ismételd és tarts köztük 3-4 perc pihenőt. Bemelegítés: gimnasztika Ciklus: 20 szumó...

2

A találati lista a cikkek után folytatódik

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon...

Drónozás télen? Erre az 5 dologra ügyelj!

Drónreptetés télen: 5 dolog, amire oda kell figyelned

A téli drónreptetés sajátos kihívások elé állítja mind a kezdő, mind a veterán pilótákat. Az alacsony hőmérséklet kihat a készülékek teljesítményére, az időjárás...

A nők édesapjuk mintájára választanak párt!

A nők édesapjuk mintájára választanak párt!

Pszichológusok jutottak a következő megállapításra és, hogy az apák szerepe a nevelésben is kiemelten fontos. Azt mind tudjuk, hogy az apa lánya kapcsolat nagyon értékes és...

Portálmenedzsert keresünk!

Portálmenedzsert keresünk!

Egy tucat online újságot üzemeltetünk, tovább bővülnénk, ezért keressük új munkatársainkat. Az eszközeink meg vannak, már csak te hiányzol, ha van tehetséged az íráshoz,...

Bebizonyosodott: a nők biztonságosabban vezetnek a férfiaknál

Bebizonyosodott: a nők biztonságosabban vezetnek a férfiaknál

A legtöbb nő sajnos napi szinten szembesül, az őket érintő diszkriminációval, ha a járművezetésről van szó. A legújabb kutatások azonban bebizonyították, hogy a nők...

50. születésnapját ünnepli Mazsola és Tádé!

50. születésnapját ünnepli Mazsola és Tádé!

A Mazsola és Tádé című bábfilm sorozat pont most 50 éves! 1969 novemberében kezdődött el a mesefilmek elődjének is nevezhető édes kis bábsorozat.   

Rejtélyes viziszörny Kummingban

Ilyet még nem láttunk, emberarcú hal jelent meg a tóban

Nemrég egy olyan videó röppent fel az interneten, ami szinte semmi eddigihez nem fogható. Hallottunk már érdekességekről, mint az olvasók egyik fele szerint kék, a másik fele...

Hivatalosan is egy magyar férfi a világ legjobb asztalosa

A világ legjobb asztalosának választották a magyar fiatalembert!

A nemrég megrendezett asztalos világbajnokságon kiderült, hogy nálunk élnek a legjobb asztalosok! Pontosabban A legjobb asztalos: a 20 éves Simon Krisztián.

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Mire van szükséged? -   A legszuperebb az egészben, hogy csak egy egyszerű vasgolyóra van szükségünk. A szálkás izomzatot és a kiváló erőnlétet könnyedén elérhetjük...

2

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A legjobb kalóriaégető - Egy az amerikai University of Wisconsin kutatói által készített felmérés szerint a leghatékonyabb edzésmódszernek választották a kettlebell szakítást, mivel...

2

A 9 legfontosabb gyakorlat férfiaknak

KETTLEBELL SWING - Hátad feszíted, előre nézel. Szuper kardio gyakorlat. A súlyt ne kézzel rángasd, a kezed, csak tartó. Csípővel lökd fel a súlyt.

1