notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Keresés a ferfibarlang.hu oldalon: kettlebell

Keresés


Összesen: 7 találat.

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon égeti a...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Miért népszerű annyira a kettlebell? - Magyarországon a kettlebell népszerűsége folyamatosan növekszik, ami annak köszönhető, hogy a legkülönbözőbb sportágakat űző sportolók is...

4

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A ketlebell női oldala, de a férfiaknak is hasznos lehet - Ha zsírt szeretnél égetni, akkor nincs más dolgod, minthogy beszerezz egy 8 kg-os kettlebelt. Tudni kell, hogy a kettlebell nem...

3

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A legjobb kalóriaégető - Egy az amerikai University of Wisconsin kutatói által készített felmérés szerint a leghatékonyabb edzésmódszernek választották a kettlebell szakítást, mivel...

2

A találati lista a cikkek után folytatódik

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

A crossfit fegyvertárának egyik leghatékonyabb eszköze a Kettlebell, mely a makacs zsírszövetek leghatékonyabb ellenszere. Kiváló edzésmódszer nőknek mivel extrém módon...

2021 legjobb autói kategóriákra bontva

Ezek 2021 legjobb új autói, amikbe te is rögtön bele fogsz szeretni

2020-ban igencsak megugrottak a személyautók árai, de ez nem jelenti azt, hogy az embernek el kellene adnia a lelkét, ha új járgányt szeretne vásárolni magának. Sőt, a legjobb...

Vércsoport és koronavírus

Koronavírus: Nagyobb veszélyben lehetsz a vércsoportod alapján?

A tudósok már 2020-ban kutatni kezdték, hogy van-e szerepe a vércsoportnak abban, hogy mekkora eséllyel alakulhat ki valakiben egy súlyosabb koronavírus-fertőzés. Két 2020-ban...

Elég kétszer fogat mosni?

Naponta kétszer mosok fogat, ez elég?

Nem! A válaszunk a kérdésre: naponta 2-szer mosok fogat, ez elég? egy határozott nem! A fogak ápolásához, a megfelelő szájhigiénia kialakításához ennél sokkal többre van...

A 15 legjobb klasszikus film a Netflixen

A 15 legjobb klasszikus film, amit most megnézhetsz a Netflixen

A Netflix temérdek új filmet és sorozatot kínál, azonban ha már láttál mindent, ami érdekelt, és nem szeretnél zsákbamacskát játszani az ismeretlen címekkel, akkor érdemes...

10 érdekesség a Ferrariról

10 megdöbbentő érdekesség, amit eddig te sem tudtál a Ferrariról

A végtelenségig vitatkozhatnánk rajta, hogy a Ferrari-e a legjobb autómárka, vagy sem. Az azonban kétségtelen, hogy sokan szívesebben fogadnának el maguknak egy stílusos Ferrarit...

A koronavírus eredete

Egy COVID-nyomozó jelentése Kínából

A koronavírus (COVID-19, vagy SARS-CoV-2) már több, mint egy éve foglalkoztatja az egész világot. Ebben az elmúlt, rögös időszakban temérdek kérdés fogalmazódott meg az...

20 olcsó hobbi férfiaknak

20 olcsó hobbi férfiaknak

Minden férfinak szüksége van egy jó hobbira, amivel elütheti az idejét, fejlesztheti készségeit, és, amin keresztül talán lehetősége nyílik másokat is megismerni. Egyes...

Oldal Találatok száma

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Mire van szükséged? -   A legszuperebb az egészben, hogy csak egy egyszerű vasgolyóra van szükségünk. A szálkás izomzatot és a kiváló erőnlétet könnyedén elérhetjük...

2

Tökéletes testet akarsz? A megoldás:Kettlebell

Haladó kettlebell edzésterv - A ciklusokat ugyanúgy, mint a kezdő gyakorlatoknál 2X-3X ismételd és tarts köztük 3-4 perc pihenőt. Bemelegítés: gimnasztika Ciklus: 20 szumó...

2

A 9 legfontosabb gyakorlat férfiaknak

KETTLEBELL SWING - Hátad feszíted, előre nézel. Szuper kardio gyakorlat. A súlyt ne kézzel rángasd, a kezed, csak tartó. Csípővel lökd fel a súlyt.

1