Ne felejtsd el, hétvégén óraállítás!

Március 29-ről 30-ra virradó éjjel kell átállítani az órákat: hajnali 2 óráról 3 órára, vagyis egy órával kevesebbet alhatunk majd. Neked mi ebből a hasznod?  Tudod, hogy kik miatt nem aludhatsz többet tavasszal? Tudod milyen hatással van a biológiai órádra az óraállítás? És még további számos érdekesség, tudj meg többet róla.