notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Hogyan fogyasszuk hatékonyabban a citromot?

hirdetes

Így védekezz citrommal a rák ellen!

emszi
Facebook logo

KÖVESS MINKET

FACEBOOKON

Hogyan fogyasszuk hatékonyabban a citromot?

Miért érdemes így fogyasztani a citromot?

Dr. Marlyn Glenville egészségügyi szakértő felhívta a figyelmet a gyümölcsök héjának fontosságára:

„A legtöbb gyümölcsben található antioxidánst nem a gyümölcshúsban, hanem a héjban érdemes keresni. Ha turmixot készítünk, akkor érdemes a gyümölcsöket héjukkal együtt összekeverni, így az egészet elfogyaszthatjuk, minden bennük lévő tápanyaggal együtt.”

Azonban a citromok hatékonyságát tovább fokozhatjuk egy egyszerű módszerrel. Mivel rendkívül savanyúak, senki sem kezdi el almához vagy narancshoz hasonlóan harapdálni őket. Mégis mi a teendő, ha szeretnénk a hétköznapi ételek és italok mellé fogyasztani? A válasz egyszerű: ha lefagyasztjuk őket, a savanyúságuk drasztikusan lecsökken, így gond nélkül ehetjük meg őket.

hirdetes

Érdemes utánanézni a leghatékonyabb fertőtlenítőknek, (egyesek természetes almaecettel vagy szódabikarbónával végzik ezt) amikkel minden maradék rovarirtót eltávolítsunk a héjból. Ez után töröljük őket szárazra és egy éjszakára hagyjuk őket a fagyasztóban. Ha előtte felszeleteljük őket, akkor később könnyebb őket tálalni és fogyasztani is!

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS
További cikkek ebben a témában
hirdetes

Szótár

Tej

A tej egy emlősök által előállított folyadék, amelyet első sorban utódjaik táplálására... Tovább

Bor

Alkoholtartalmú ital, amit a különböző gyümölcsmustok erjesztésével állítanak elő.... Tovább

Tovább a lexikonra
Egészség