Sportolsz? Hátsérüléseid vannak? Húzódás? Könyökbántalmak? Műtét után nehezen megy a felépülés? Várandós vagy és gerincfájdalmaid vannak? Számtalan módszert kipróbáltál már a problémáidra, de nem hatékonyak? Itt az ideje, hogy jobba utána olvass a „divattapaszként” csúfolt csodaszernek!
Bizonyára te is sokszor láttál már színes tapaszokat egyes sportolókon, vagy más embereken. Sokan divattapasznak csúfolják, többek erre esküsznek. A Kinezio Tape előnyeit fogom bemutatni, illetve a helyes alkalmazását.
A Kinezio Taping egy Japánban kifejlesztett, a szervezet öngyógyító folyamatait aktivizáló, kémiai hatóanyagmentes, gyors és hatékony terápiás eljárás. A Kineziológiai Tape a bőr "utánzata", tulajdonságaiban ahhoz nagyon hasonló. Felhelyezésével a bőrön és a bőr alatti struktúrákon keresztül "pozitív" szenzorikus információkat közvetít testünknek. A terápia célja nem az egyes mozgások korlátozása, hanem az, hogy lehetővé tegye az ízületek és az izomzat fiziológiás mozgékonyságát, és ezáltal aktivizálja az endogén-, vezérlő- és gyógyító folyamatokat.
Nézd meg a helyes alkalmazását, nagyobb méretért kattints a képre!
További képek
Bizonyára már sokat gondolkodtál azon, hogy a különböző színű tapaszok között mi a különbség. Van aki esetleg csak divatból ragaszt rózsaszínű tape-t?
KÉK-nyugtató, pihentető; görcsoldás, ízületi és izomfájdalmak valamint gyulladás esetén nyújt segítséget
PIROS - segít anyagcsere betegségek, keringési zavarok, alacsony vérnyomás esetén, valamint segít a hő termelő folyamatoknál
TESTSZÍNŰ -semleges hatású
FEKETE-fokozza a piros és a kék szín hatását
Nézd meg ezt a videót, amelynek segítségével könnyedén tudod a gyenge vállízületeidet rögzíteni, és a bicepsz fájdalmaidat megszüntetni:
Mikor alkalmazzuk a tapaszt?
Különböző izomhúzódások, izomzúzódások esetén
- A terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra és az egyéb mozgásszervi panaszokra
- Ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén
- Bevérzések, ízületi folyadékgyülemek oldásában
- Fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására, fájdalomcsillapításra
- Ízületi-, íngyulladások esetén
- A nyirokkeringés stimulálására
- Műtéteket követő heggyógyulás és izomerősítésre
- Gyógytorna, mozgásszervi rehabilitáció kiegészítésére
Csak szakember tudja felragasztani a kineziológiai szalagot?
Új probléma esetén a felragasztás elvileg mindenképpen szakembert igényel. Viszont egyes fájdalmak (könyök, térd, váll) esetén a youtube videókon részletesen megmutatják, hogyan kell feltenni szakszerűen a tapaszt, tapaszokat.
