Divat vagy csodatapasz?

Bizonyára te is sokszor láttál már színes tapaszokat egyes sportolókon, vagy más embereken. Sokan divattapasznak csúfolják, többek erre esküsznek. A Kinezio Tape előnyeit fogom bemutatni, illetve a helyes alkalmazását.  

A Kinezio Taping egy Japánban kifejlesztett, a szervezet öngyógyító folyamatait aktivizáló, kémiai hatóanyagmentes, gyors és hatékony terápiás eljárás. A Kineziológiai Tape a bőr "utánzata", tulajdonságaiban ahhoz nagyon hasonló. Felhelyezésével a bőrön és a bőr alatti struktúrákon keresztül "pozitív" szenzorikus információkat közvetít testünknek. A terápia célja nem az egyes mozgások korlátozása, hanem az, hogy lehetővé tegye az ízületek és az izomzat fiziológiás mozgékonyságát, és ezáltal aktivizálja az endogén-, vezérlő- és gyógyító folyamatokat.

Nézd meg a helyes alkalmazását, nagyobb méretért kattints a képre!

Bizonyára már sokat gondolkodtál azon, hogy a különböző színű tapaszok között mi a különbség. Van aki esetleg csak divatból ragaszt rózsaszínű tape-t?

KÉK-nyugtató, pihentető; görcsoldás, ízületi és izomfájdalmak valamint gyulladás esetén nyújt segítséget

PIROS - segít anyagcsere betegségek, keringési zavarok, alacsony vérnyomás esetén, valamint segít a hő termelő folyamatoknál 

TESTSZÍNŰ -semleges hatású

FEKETE-fokozza a piros és a kék szín hatását

Nézd meg ezt a videót, amelynek segítségével könnyedén tudod a gyenge vállízületeidet rögzíteni, és a bicepsz fájdalmaidat megszüntetni:

Mikor alkalmazzuk a tapaszt?

Különböző izomhúzódások, izomzúzódások esetén

•  A terhesség alatt jelentkező hát- és lábfájdalmakra és az egyéb mozgásszervi panaszokra 
•  Ízületek rándulása, részleges szalagsérülések esetén
•  Bevérzések, ízületi folyadékgyülemek oldásában
•  Fokozott izomtónus, izomgörcsök oldására, fájdalomcsillapításra 
•  Ízületi-, íngyulladások esetén 
•  A nyirokkeringés stimulálására
•  Műtéteket követő heggyógyulás és izomerősítésre
•  Gyógytorna, mozgásszervi rehabilitáció kiegészítésére

Csak szakember tudja felragasztani a kineziológiai szalagot? 

Új probléma esetén a felragasztás elvileg mindenképpen szakembert igényel. Viszont egyes fájdalmak (könyök, térd, váll) esetén a youtube videókon részletesen megmutatják, hogyan kell feltenni szakszerűen a tapaszt, tapaszokat. 

Bátran próbáld ki, sokkal hamarabb érezni fogod a hatását, és csak azt fogod bánni, hogy miért nem előbb választottad ezt a módszert, a sok felesleges kezelések helyett.