Csökkentsd a ráncok számát
A megfelelő étrenddel biztosíthatod, hogy minél kevesebb ránc jelenjen meg arcodon. A vizes gyümölcsök és zöldségek szintén segítenek a már emlegetett hidratálásban, és bőröd fiatalságát is tovább őrizheted meg velük. A görögdinnye, a paradicsom és az uborka javarészt vízből áll, tápanyagtartalma miatt pedig a citromot is add hozzá étrendedhez valamilyen természetes formában.
Fogyassz továbbá több káposztát is, mert tele van A- és C-vitaminnal, amelyek mind segítenek a ráncok kisimításában. A káposzta továbbá a vér méregtelenítésében is segít, kilökve ezzel a káros anyagokat szervezetedből. Ezek a méreganyagok kiülhetnek az arcodra, és hozzáadhatnak jónéhány évet az életkorodhoz.
Próbáld ki a szemöldökviaszt
Hol van az megírva, hogy egy férfi nem tarthatja karban szemöldökét? Hogy kiemelhesd arcod legjobb vonásait, távolítsd el a kiálló szemöldököket, és előzd meg azok összenövését. Ha szeretnéd látni magadat igazán csinosan, fizess be egy profi gyantás szőrtelenítésre.
Tedd puhábbá ajkaidat
Íme egy egyszerű, de hatékony szépségápolási tipp férfiaknak: használj ajakbalzsamot! Az ajkak nagyon látványosan öregszenek, és könnyedén ki is tudnak száradni. Tarts tehát magadnál egy ajakbalzsamot (lehetőleg olyat, ami a nap ellen is véd), és használd időnként!
Fehérítsd ki a fogaidat
Mosolyod az egyik legelső dolog, amit az emberek észrevesznek rajtad. Az egészséges, fehér fogak nem csak szépek, hanem segítenek elkerülni a kellemetlen fogproblémákat és drága fogorvosi kezeléseket. Tartsd karban fogaidat, moss naponta kétszer fogat, használj fogselymet, és kerüld az olyan élelmiszerek túlzott fogyasztását, amelyek elszínezhetik fogaidat.
Aludd ki magad
Táskák szemek? Valószínűleg nem alszol eleget, és erre csupán egyetlen gyógymód létezik. Egy átlagos felnőttnek 7-9 óra folyamatos alvásra van szüksége minden egyes nap.
Ha viszont még így sem tűnnek el a táskák szemeid alól, akkor helyezz hideg kanalakat a szemeidre. A lehűtött burgonyahéjak segíthetnek eltüntetni a sötét karikákat, ha 20 percre a szemeid köré helyezed őket, mert egy bőrlazító enzimet is tartalmaznak.