4. Az okinawaiak
Sokan gondolunk arra, milyen jó lenne megélni a száz éves kort, hát még makk egészségesen. A japán népcsoport hírnevének oka a rendkívül magas átlag életkor, melynek titka a tápanyagokban gazdag mégis alacsony kalória tartalmú étrend. Emelett az ott élők kiemelkedően stresszmentes életet élek valamint rendszeresen mozognak.
Sajnos a világháború után, rengeteg amerikai maradt a szigeten és sorra kezdtek nyitni a gyorsétterem láncok. Ezzel az új generáció már nem elődeik étrendjét követi és emiatt a különböző népbetegségek is elkezdtek megjelenni, ezzel párhuzamosan az átlag életkor is lecsökkent, de örökségükként létrejött az okinawa diéta.
5. A tsimanék
A Bolíviában élő törzs legkülönlegesebb tulajdosága, a szívük. Köreikben egyáltalán nem jellemzőek a szív és érrendszeri betegségek, ami az okinawaiakhoz hasonlóan az életmódjuknak köszönhető. A tsimanék nagyon kevés zsírt és fehérjét, ellenben rengeteg szénhidrátot esznek. A fehér lisztet például egyáltalán nem ismerik, emellett a lakosok nagy része fizikai munkát végez ami szintén nagyban hozzájárul érrendszerük tisztaságához.
6. A hmongok
A kis kínai népcsoport kommunikációjának módjában különbözik az átlagtól, mivel ők fütyülve beszélnek egymással. Több olyan törzs is van amelyik vadászat közben a fütyüléssel kommunikál, mivel áthatol az erdőn és nagyon távolról is meghallani. A hmongok különlegessége, hogy ők flörtölnek és verselnek is egymásnak fütyörészve. Mivel a füttyszó nem beazonosítható így névtelenül tudnak bókolni kiszemeltjüknek. Sajnos az ilyen és ehhez hasonló népcsoportok egyre kevesebben vannak, de ettől képességeik még különlegesebbé válnak.
