Bírod 4 percig? TABATA a zsírgyilkos edzésmódszer - Férfiaknak és Nőknek, Kezdőknek és Haladóknak

Főoldal Minden, ami sport Bírod 4 percig? TABATA a zsírgyilkos edzésmódszer - Férfiaknak és Nőknek, Kezdőknek és Haladóknak

2.kör

T-fekvőtámasz            20mp  fekvőtámasz pozíció,jobb kar lendítéssel oldalsó fekvőtámasz,kiinduló helyzet,balkar lendítéssel oldalsó fekvőtámasz,kiinduló helyzet

pihenés                       10mp

Keresés

További tartalmaink

HIRDETÉS
Ajánlatkérés

A weboldalon a minőségi felhasználói élmény érdekében sütiket használunk. Ismerje meg tájékoztatónkat arról, hogy milyen sütiket